Особенности национальной парилки

Содержание

Национальные особенности русской бани: обзор банных традиций

Особенности национальной парилки

Русскую баню в прошлые столетия видно было издалека: дым валил из всех щелей (дымохода-то не было).

И по субботам, по окончанию всех недельных работ, жизнь кипела по всей Руси: заготавливались веники, кололись дрова и проводились праздничные и обыденные обряды.

Это были бани по-черному, а вот сегодня в приоритете так называемые парные по-белому, где уже есть и дымоход, и вентиляция, и те же национальные особенности русской бани – парной.

И если вы – истинный ценитель настоящей бани, тогда сделайте все, чтобы ее микроклимат был максимально близок к тому, что был в деревенских баньках веками: легкий, оздоравливающий и безопасный. А разобраться с этим помогут некоторые верования и традиции, которые тесно переплелись с национальной историей русской парной.

Итак, кратко о русской бане:

А все секреты настоящей национальной парной расскажет банных дел мастер:

Русский дух настоящей парной

О национальных особенностях русской бани написано немало книг и снято кино, из которых сегодня интересно узнавать, какие были банные традиции в том или ином регионе. Причем все эти обычаи, верования и суеверия связаны исключительно с парной. И никакая другая хозяйственная постройка не имеет даже приблизительно такого числа народного фольклора.

Больше того, русичи верили, что баню охраняет особый дух – банник. Вот почему поздно вечером в бане уже никто не мылся (принято было «засветло») – не только потому, что раньше не было электричества, а свечи в усохшей с годами парной способны привести к пожару.

Просто считалось, что в это время уже моется банник с нечистыми. Существовала и женская особь этого беса – банниха. Из-за нее никто в бане не парился в одиночку – иначе сдерут кожу и загонят в щели на полу.

Удобно и безопасно: когда парятся два человека, один другому не даст угореть и окажет первую помощь, если тот почувствует себя плохо.

А самое главное – на четвертый пар мыться нельзя было, этот пар – банника. И в этом веровании, и в запрете на одиночные процедуры есть свой смысл – чтобы не угореть случайно.

Ощущения после банных процедур имели значение всегда: еще наши предки любили говорить, что в бане помыться – что заново родиться. В свое время (и отчасти сегодня) посещение парной было целым культом, куда вкладывалась душа.

Бане всегда отводилась особая роль: в ней рождались дети и доживали последние дни больные, здесь свершались поминальные обряды, были даже традиции, связанные с отъездом кого-то из родственников. Даже девичник перед свадьбой проводился именно здесь, среди веников и полок, а не в ночном столичном клубе.

Баня считалась стерильнейшим местом. А все потому, что топилась она тогда по-черному: сначала хорошо разогревался огонь под камнями, затем на них подавалась вода и все оказывалось в дыму.

Баню открывали и хорошо проветривали, после чего в нее заходили люди и с удовольствием парились в жарком, но свежем помещении, без намека на углекислый газ или сажу.

Да, стены темнели, но скорее от дыма, а тело человека оставалось чистым.

Те, кто сегодня попробовал париться в настоящей бане по-черному (а не ее нелепом подобии), то уже всерьез не воспринимает процедуры по-белому. А все потому, что микроклимат у этих банек разный:

Следует также разделять такие понятия, как относительная и абсолютная влажность воздуха. Абсолютна, т.е. реальная, зависит от температуры: чем та выше, тем выше давление водяных паров. И при относительной влажности 60% получается нормальная русская баня. Но, если баньку вы уже построили по-белому, тогда сделайте все, чтобы микролимат в ней был целебный, здоровый и безопасный.

Правильная температура и влажность

Что касается того, насколько сильно жарить печь и лить воду в русской бани, зависит только от индивидуальных ощущений. У людей со слабым здоровьем и низким болевым порогом ожог способен возникнуть и от воды с температурой 60°С, а здоровая мужская компания запросто и камни раскалит добела, и в проруби потом поплавает.

Например, финские исследователи еще несколько десятилетий тому доказали, что самый комфортный температурный диапазон бани – в пределах 40-65°С, а относительная влажность – 40-60%. Что как раз и касается русской парной!

Хотя некоторые русские любители считают баню не баней, если температура в ней меньше 100°С. Такой вот экстрим, который опасен для жизни и нередко заканчивается онкологическими заболеваниями.

Здесь просто необходимо включить логику: если бы на самом деле такая баня была полезной и приятной – она бы практиковалась еще тысячелетия назад.

А потому правильный микроклимат русской бани должен быть таким:

С легким паром! и это не просто пожелание…

Казалось бы, как пар вообще может быть легким? Разве при одной и той же влажности и температуре воздуха он не одинаков? Вовсе нет. Превращаясь в пар, вода как бы разбивается на много мелких капель, которые настолько легки, что поднимаются вверх.

И вот от того, насколько эти капли микроскопичны, и зависит легкость пара. Тяжелый пар неприятен и неполезен, тогда как легкий воспринимается любым организмом охотно – только достичь его сложнее. И все дело обычно только в самой печи.

Кирпичная печь с камнями по технологии русской парной топится так:

  • Температуру доводим до 700°С. В таких условиях выгорает даже сажа.
  • Аккуратно подаем воду.
  • Хорошо проветриваем.
  • Принимаем процедуры.

Пар при такой классической технологии получается легким, приятным, абсолютно прозрачным. Вот только каждый год такой печи придется делать ремонт, менять рассыпавшиеся камни и есть риск попросту сжечь парную по неопытности. Но для умелых мастеров все просто, хотя и долго. Вот почему издавна к большим баням всегда был приставлен истопник.

В современных же банных печах камни отделены от очага металлом. Максимально накалить в них камни у вас получится только до 400°С, при этом постоянно поддерживая огонь. Вот только пар вы уже легким не назовете – какой уж есть. Зато такая технология более безопасна в плане пожара, экономна, быстра и все обходится без дополнительных проветриваний и дыма.

Последним шагом к современности стали печи с готовым парогенератором. Но тепловое излучение от современных электрических каменок и клубни от парогенераторов многие любители бани считают таким же приятным, как пар от электрического чайника. А ведь должно быть так:

Поэтому для достижения микроклимата настоящей русской бани придется отказаться от открытой каменки и таковой, где камни находятся в контакте с огнем (все испортят зола и сажа). Нет никакого смысла стремиться к быстрому нагреву камней, поверьте. Поэтому, если в процессе у вас постоянно пересыхает веник – это ненормально. Также не нужны в русской парной и мокрые простыни.

Вторая ошибка современных русских бань – это стремление парящихся еще на стадии строительства максимально удержать тепло. Ведь топить – дорого, современные печи – дорогие. Зачем греть улицу? А потому стены активно застилаются фольгой, забиваются утеплителями и заклеиваются самыми разными герметиками. В итоге – самый настоящий термос. И бильярдные столы вместо самовара:

Запах дерева и естественная вентиляция

Издавна парные на Руси строились исключительно из натурального дерева. И немудрено, ведь этот материал «дышит», обладает разными целебными свойствами в зависимости от вида древесины, создает особую «банную» атмосферу. Все это было так важно, что сами бревна ничем не обрабатывались. И пусть, что баньки сильно усыхали уже через 5 лет и щедро горели. Просто строилась новая баня – и все.

Сегодня же строительство бани из сруба – удовольствие не из дешевых. А потому бревна в обязательном порядке обрабатываются специальной биозащитой, чтобы потом их не съел какой-нибудь жук, огнезащитой, чтобы избежать в будущем пожара, и даже межвенцовые щели запениваются очередным модным герметиком – паклю ведь птица вытащит.

В итоге мы получаем уже далеко не «дышащие стены», а, напротив, химически обработанные. Париться в такой бане для здоровья уже не так и полезно, и совсем не по традициям.

[attention type=red]
А потому умелые банщики выходят из положения так: оббивают стены парилки натуральной вагонкой, горбылем или блок-хаусом, где древесина использована массивная и пористая. А вентиляцию обустраивают дополнительную – без нее уже никак. В принципе, при старании «старорусской банной атмосферы» уже реальнее достичь.
[/attention]

Конечно, все индивидуально: кто-то не отличит обычный блок-хаус на каркасных стенах, а кто-то начнет в нем буквально задыхаться. А потому истинные ценители бани стараются строить свои парные из настоящего массива бруса, постоянно споря со своими единомышленниками о пользе естественной вентиляции.

Целебный веник — только в русской бане!

Запаривание веника – еще одна ценная банная традиция, которая сохранилась до наших дней. Причем веник используется только в русской бане – в любой другой, особенно саунах, он быстро пересыхает и становится непригодным.

А ведь заготовить, связать и запарить веник – то еще искусство. Только опытные банщики знают, где и когда нужно срезать ветви, как их хранить, как использовать в бане и сколько раз ими парить.

Важно, например, чтобы листья были мягкими, бархатистыми, не царапали кожу. И банным веником не бьют, как думают многие, а легко похлопывают по всему телу. Так уходят токсины, оздоравливается кожа, а запах запаренных листьев дополнительно целебно влияет на легкие человека.

И современные бамбуковые палочки, которыми стало модно постукивать отдыхающих в саунах – это совсем другое направление, не имеющее ничего общего с настоящими русскими традициями.

Сегодня также стало модно использовать самые разные ароматические масла для бани. Казалось бы, почему бы не сочетать приятное с полезным, и не оздоровиться дополнительно?

Дело в том, что любые эфирные масла, как бы правильно вы их не применяли, содержат в себе и вредные вещества – растворители. А потому подобное «лечение» должно быть только в гомеопатических дозах, лишь время от времени.

А еще лучше вернуться к многовековой русской традиции – применять разные веники и дышать мокрой древесиной на стенах целебных пород. Плюс заваривать травяные отвары, которыми моют волосы и ополаскиваются, и получаться нужный эффект от конкретного вида камней.

У всего перечисленного – масса полезнейших свойств!

Кроме того, у запаренного веника и трав – неповторимый аромат. Именно им и мокрой древесиной пахнет настоящая русская баня.

Из парилки – в сугроб?

Еще одна национальная традиция только русской бани – из горячей парилки прыгать прямо в сугроб, ледяную воду или на худой конец хотя бы обтираться снегом.

Иностранные любители сауны едва ли не в обмороки падают, завидев такой экстремизм.

Но на самом деле подобный массаж резкой сменой температур оказывает достаточно благотворное влияние на кровеносную систему человека: сосуды приходят в тонус, нормализуется обмен веществ и значительно повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. А самое главное – после таких экстремальных процедур поднимается настроение и появляются дополнительные силы.

Вот почему русская баня, как и много лет назад, не просто традиция или гигиенический акт:

Правда, сегодня в общественных городских банях предпочитают «шуметь» по-тихому:

А вот в частных, собственноручно построенных парных все иначе:

Забытое мастерство: здоровый микроклимат

Настоящая русская баня всегда была хороша тем, что «дышала». И после всех банных процедур из нее легко уходил и лишний жар, и лишняя влага. А сегодня, когда из парных ввиду экономии приходится делать «термосы», проблема здоровья отдыхающих стоит остро. Приходится даже задействовать дополнительные меры, хотя с банями по-черному дела обстояли иначе:

Так, если баню не просушивать как следует (и регулярно), то уже через год в самых незаметных уголках появится плесень и начнутся процессы гниения. Плохо все это не только потому, что так разрушается сама баня, но и потому, что все это выделяет в воздух колоссальное количество микротоксинов.

К сожалению, бороться со всей этой напастью почти невозможно: если уже пошло заражение грибками – пиши пропало. А потому еще на этапе закладки фундамента бани крайне важно продумать будущую вентиляцию всех внутренних помещений и материалов обшивки, и никогда не допустить подобной проблемы.

Второй шаг – хорошо и до конца проветривать баню после процедур. А для этого нужна качественная печь. Ведь заражение грибками и их распространение невозможно, если влажность всех деревянных элементов бани менее 19%.

Главный секрет – никакой поспешности!

Итак, вот главные пункты создания в бане настоящей атмосферы русской парной:

  1. Закрытая качественная каменка, с достаточным количеством камней.
  2. Приятное, а не жесткое, инфракрасное излучение.
  3. Регулируемая конвекция.
  4. Правильно организованная вентиляция.
  5. Стабильность температурно-влажностного режима.

О последнем пункте отметим вот что. Издавна русский народ любил делать все последовательно, с душой, по принципу: сделал дело – гуляй смело.

А потому было принято долго доводить до кипения самовар – зато потом наслаждаться мягкой сладкой водицей с плюшками, пахать три сезона – зато потом устраивать праздники и народные гулянья всю зиму, с раннего утра топить баню – и наслаждаться весь вечер качественными процедурами.

А вот современные «танцы с бубном» с постоянным подкидывание дров – уже не дело. Тем более, что русская баня предполагает постоянный режим пара и жара на протяжении нескольких часов, а не 15 минут. Вот где больше всего теряются банные традиции.

Но современные опытные банщики всегда стараются придерживаться национальных банных традиций даже в мелочах, благодаря чему достигаются и приятные ощущения во время процедур, и бережется здоровье, и сама парная служит долго. Ведь речь идет о мудрости веков!

  • Константин
  • Распечатать

Источник: https://stroy-banya.com/bani_mira/osobennosti-russkoj-bani.html

Виды национальных бань: особенности и традиции

Особенности национальной парилки

В зависимости от географического положения страны, климатических особенностей и национальных традиций бани в каждой стране отличаются конструктивными схемами, планировочными решениями, способами топки, банными ритуалами и т. д.

«Дайте мне жар, и я излечу любую болезнь» — произнес в свое время врач Гиппократ, и до сих пор лечебные свойства и польза бани высоко ценятся и используются людьми в разных странах.

Итак, классифицируя по национальному признаку, можно выделить следующие виды бань:

Традиционная домашняя баня офуро (посетить ее – удовольствие не из дешевых) предписывает принимать водные процедуры в бочке, наполненной горячей водой. Воду готовят специальным образом: настаивают на целебных травах, добавляют ароматические масла, таким образом, процедура не только удивительно приятна, но и чрезвычайно полезна для организма.

Другой вид японских бань – сенто. Это общественные бани, более дешевые, но в то же время, их посещение способно доставить не только наслаждение для тела, но и эстетическое удовольствие.

Возникновение традиционной для японцев бани офуро, представляющей собой большую деревянную бочку, вода в которой прогревается до 45 градусов посредством расположенной снизу печи, была придумана неслучайно:

  • во-первых, для японцев, не использующих мыло, высокая температура воды была обязательна,
  • во-вторых, сырой климат, пронизывающий холод, экономия средств на отопление приводили к необходимости ежедневного посещения такой бани.

Время пребывания в бочке с водой составляет 10-15 минут, после чего человек насухо вытирает тело и погружается в бочки с горячими опилками и подогретой морской галькой, что обеспечивает массажный эффект. Банный ритуал завершается чайной церемонией, способствующей восстановлению водного баланса и релаксации.

Конечно, в современном мире, мыло и теплые зимние вещи обязательно присутствуют в жизни каждого японца, однако, баня офуро не утратила своей популярности и значимости в Японии, и даже приобрела новый смысл как элемент национальных традиций. Исследования медиков подтвердили целительное и профилактическое действие, оказываемый баней офуро на организм человека:

  • офуро — прекрасное средство в борьбе со стрессом;
  • стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и почек;
  • помогает при болезнях обмена веществ;
  • уменьшает боли при ревматизме;
  • снимает нервное напряжение после тренировок и соревнований, избавляет от усталости, восстанавливает силы, поэтому любима спортсменами.

Финские сауны

Главной особенностью бани финской является сухой пар, благотворное влияние которого на организм сомнению не подлежит: знатоки говорят, что он способствует восстановлению мышечной системы, помогает вывести из организма шлаки и токсины, расслабляет и снимает стресс, благоприятно влияет на состояние кожи.

Финская сауна характеризуется следующими показателями:

  • влажность воздуха 10 – 25%;
  • температура воздуха 90 – 110°С (возможно, до 130°С)

Чередованием воздействия сухого пара и прохладной воды на тело достигается необходимый расслабляющий эффект и процесс потоотделения, когда организм очищается от шлаков и токсинов. Обычно, веники в финской сауне не используют, хотя это допустимо.

Размеры финской сауны невелики, обычно 2,5x2x2 м. Печи, сложенные из кирпича, в саунах не используют, предпочитая им металлические. Они могут быть с электрическим способом нагрева либо топятся дровами и долго поддерживают высокую температуру. Камни, расположенные открыто, поливают водой, получая пар таким образом.

Удачным вариантом является расположение финской сауны рядом с бассейном: из пышущего жаром воздуха парилки нырнуть в освежающую глубину воды – истинное наслаждение. Если устройство бассейна невозможно, то следует предусмотреть душевую кабину.

Употреблять алкоголь при посещении финской сауны нежелательно. Лучше выпейте зеленый или травяной чай, отвар шиповника, земляники или боярышника.

Ирландская баня

Обычно, состоит из трех помещений с температурой до 25, 35 и 50 градусов. Процесс посещения такой бани должен включать последовательное прохождение всех этих помещений.

Турецкая баня или хамам

Формировалась в тот же исторический период, что и римские термы. В хамаме, как и в термах, пол, стены и лежаки прогреваются, а пар из большого котла попадает в помещения через специально предусмотренные отверстия в стенах.

Хамам – влажная баня с относительно невысокой температурой воздуха (30-55 градусов), что объясняется географическим положением Турции: для живущих в жарком сухом климате турков такой режим является наиболее приятным и полезным.

Интерьер хамама роскошен и изящен, поскольку поход в баню у турков — настоящий праздник и священная традиция. Еще пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным: «Чистота — половина веры».

Английская баня

Понятие «термотерапия» обязано происхождением английской бане, а методы очищения и расслабления (один из способов: обкладывание человека поочередно горячими и холодными камнями), традиционные для этих бань, в данный момент широко используются в современных спа-салонах.

Русская баня

Наиболее известная и популярная у нас в стране, однако, далеко не все знают, как правильно париться в русской бане.

Вот несколько советов от знатоков:

  • Сначала парьтесь, потом мойтесь!,
  • Перед парной полезно принять теплый душ,
  • Заходите в парную в шляпе, лучше — войлочной широкополой,
  • Веники выбирайте короткие, пушистые и легкие,
  • Поддавайте только кипятком, лучше — маленькими порциями в самое жаркое место печки.

Неизменными атрибутами русской бани являются полок (т.е. высокая лежанка) и, конечно, веники.

Римские бани

Или термы, с большим количеством богато украшенных комнат. Они отличались большим количеством комнат, где можно было не только насладиться водными процедурами, но и посетить библиотеку или спортивные площадки.

Считается, что традиция париться в бане зародилась в Древнем Риме, и римские бани (термы) отличались роскошью, изяществом и богатством внутреннего убранства. Термы состояли из большого количества помещений, что предписывало определенные правила, как ходить в баню.

Все комнаты в процессе мытья последовательно посещались: сначала человек попадал в предбанник, или «аподериум», затем переходил в теплую комнату, или «тепидариум», потом в парную («калидриум») и, наконец, в охлаждающую («лавариум»).

Конструктивные особенности бани заключаются в следующем: пол и лежаки, облицованные мрамором, в термах подогреваются, и горячий камень, на котором так приятно лежать, оказывает расслабляющее и восстанавливающее действие на весь организм.

Воздух в римской бане, который обычно ароматизируют целебными маслами, влажный (практически, 100%), температура достигает 60 °С. Густой пар, мягкое тепло, обволакивающее тело, способствует постепенному прогреву организма, в результате открываются поры, очищается кожа, ускоряется обмен веществ и происходит омоложение всего организма.

Римская баня служит профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системы, однако при некоторых заболеваниях посещение бани может навредить (онкология, острые заболевания дыхательных путей и т.д.), поэтому консультация врача перед посещением бани таким людям необходима.

Это немногое из того, что можно сказать о чудесных свойствах и пользе бани. В городах, где ежедневные стрессы и суета способны подорвать здоровье даже самого сильного человека, баня – это прекрасный способ снять напряжение и восстановить силы, почувствовать себя моложе и прекраснее.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://kvartirnyj-remont.com/vidy-nacionalnyx-ban.html

Национальные особенности русской бани и сравнение ее с другими видами

Особенности национальной парилки

Назначение любой бани состоит не только в мытье тела, а в основном имеет оздоровительные функции. Здесь можно избавиться от множества болезней. Все они имеют полезное влияние на организм, очищают его от токсинов, улучшают кровообращение, избавляют от простудных заболеваний.

Все виды бань объединяет несколько функций – это общение, оздоровление, отдых и собственно, мытье. Различия тоже имеются и довольно существенные. Самое главное это температура и влажность, а также само устройство бани.

Парилка в русской бане

Виды бань и их особенности

Турецкая баня – здесь свои особенности

Есть три, наиболее распространенных видов бань:

  1. русская,
  2. финская,
  3. турецкая.

Их различия и национальные особенности заметны даже тем, кто редко бывал, хоть в одной из них. В последнее время большое распространение получили финские сауны и турецкие хамамы, как более удобный и модный вид бани. Их можно располагать в городской черте, практически в любом здании с коммуникациями.

Что отличает турецкий хамам от русской бани:

  • Это целый комплекс, в который входят несколько помещений с разными назначениями;
  • Высота потолков в них обычно до трех и более метров;
  • В отделке внутренних помещений присутствует мрамор, плитка, керамическая и стеклянная мозаика;
  • Обязательным атрибутом являются бассейны с водой разной температуры;

Современный интерьер русской парной

  • В банные мероприятия входят массаж и косметические процедуры, цена на них самая различная и не включается в общую стоимость;
  • Температура в хамаме колеблется от 35 до 55 градусов. А влажность достигает 90 %.

Чем схожи финская сауна и русская баня:

  • Небольшое по размеру отдельно стоящее или присоединенное к основной постройке здание из дерева или кирпича;
  • Потолки не превышают 2,2 м, небольшие окна;
  • Основная отделка внутреннего помещения – дерево различных пород;
  • Печи – каменки или чугунные на дровяном топливе;
  • Главные помещения – предбанник, парная и помывочная. В последнее время к ним присоединились гостиная, кухня и душевая, а также развлекательный комплекс с бильярдом и бассейном;
  • Влажность в русской бане 80-90 %, а температура 55-75 градусов. В сауне влажность 8-20 %, температура воздуха 90-110 градусов;
  • Косметические процедуры обычно отсутствуют.

Фото финской сауны

Русская баня всегда была местом для изгнания из тела болезней. Этому способствовали лекарственные травы, из которых готовились настои и отвары, а потом в парной делались ингаляции.

Камни в печи бани тоже лежат не для красоты. На них выливается горячая вода для создания пара. Это не просто кипяток, а ароматический настой для лечебного эффекта.

Создание влажного пара в традициях русской бани и в других банях такого не встречается. Отвар выливался на камни небольшими порциями.

Пар, который поднимался от них, наполнял баню целебным ароматом. Для этого хорошо подходят настои из ромашки, мяты, хвои, эвкалипта. С их помощью снимали усталость, лечили головную боль, бессонницу.

Что нужно знать, прежде чем идти в баню

Парение в русской бане

В первую очередь хорошо было бы пойти к врачу и узнать, нет ли противопоказаний к посещению бани. С некоторыми заболеваниями от нее придется отказаться или ограничится только мытьем в щадящем режиме без захода в парилку. Возможно, после консультации решить, какая национальная баня более привлекательна именно для вас.

Важно!Перед посещением бани нужно снять все украшения, кольца, серьги, цепочки.

Они могут раскалиться от высокой температуры и обжечь. Новичкам в парной рекомендуется находиться не более 5-7 мин.

Общие правила для банных процедур

Банные принадлежности

Какая-то особенная инструкция по посещению и мытью в русской бане не существует. Скорее это общие правила, соблюдение которых не мешает получать удовольствие и отдохнуть. Настоящая русская баня, со своими национальными традициями и особенностями не потеряла актуальности и в современном мире.

Что нужно взять с собой в баню:

  • Мыло, желательно натуральное;
  • Шампунь;
  • Большое полотенце и простынь;
  • Фетровую шапку для парной;
  • Мочалку и махровые рукавицы;
  • И, самое главное, банный веник – березовый, дубовый, можжевеловый или любой другой. Самый лучший будет связанный своими руками, а не купленный в магазине.

В русскую баню лучше заходить сухим, а не после душа, даже если он есть. Сначала в парную и после нее в помывочную. В парной находиться можно 15-20 минут и делать несколько заходов, например 2-3. В русской бане вместо душа в помывочной вешают обливное ведро.

Использование веника в русской бане – лучшие традиции

Веник надо замачивать

Самая главная особенность национальной бани у русских является использование веника. Ни в одной из других бань нет ничего похожего на такую процедуру. Парится с помощью веника – это целая наука.

Для того чтобы получить истинное удовольствие, у веника должны быть мягкие нежные листочки. Похлестывания им раскрывает на коже поры, тело распаривается, прогревается.

После этого надо немного отдохнуть. Баня не любит спешки и суеты, поэтому торопиться не нужно. Второй этап – это пропарка тела теми же вениками. Их можно использовать разные в течение всего мытья.

Например, начать распаривать березовым, а продолжить еловым веником. У каждого из них свое назначение. В кожу через раскрытые поры входят все полезные вещества и эфирные масла.

Увеличить лечебный эффект можно, натерев тело целебными мазями. Отдыхать лучше всего лежа, пока мазь окончательно не впитается.

Затем можно выйти в другое помещение и окунуться в бассейн, если он есть. Если нет, то охладить тело из обливочного ведра порцией прохладной воды.

Вывод

Русская баня – славянские традиции

Традиционные русские бани невозможно представить без влажного душистого пара, веников и травяного настоя, который пьют после парной вместо чая. Веником делают своеобразный массаж, компресс и растирание. Отварами утоляют жажду и лечат.

В целом, баня тонизирует, снимает усталость, очищает организм. в этой статье может более подробно узнать об особенностях русской бани.

Источник: https://9ban.ru/vidi/russkaja/492-nacionalnye-osobennosti-russkoj-bani

Особенности русской бани

Особенности национальной парилки

29.05.2017 19:24

Русская баня всегда была не только средством для очищения тела, но и своеобразной национальной церемонией. Особенности русской бани описаны во многих книгах, именно с ней связаны бесчисленные поверья и истории народного фольклора.Что самое интересное, все суеверия имеют вполне логическое объяснение.

Особенности национальной парилки

Только отчаянные смельчаки могли пойти в парную вечером или ночью. Существовало поверье, что в это время в бане моется дух бани-банник с другими нечистыми.

Скорее всего, это связано с возможностью пожара, который мог возникнуть из-за горящей свечи в сухой парной, ведь электричества в те времена не было. По одному париться также было запрещено из-за свирепой жены банника, которая могла содрать кожу и загнать под доски пола.

Этот запрет также понятен, если человеку станет плохо и он потеряет сознание, помочь ему будет некому.

Самые первые бани топились по-черному, у них не имелось дымохода. Очаг сооружался из плоских камней с гладкой поверхностью. После разведения огня дым выходил через отверстие в стене или потолке. После того, как камни нагревали помещение, открывали двери, проветривая парную. Именно этот дым, простирающийся по помещению, помогал избежать множества эпидемий и болезней, дезинфицируя воздух.

Для создания нужной температуры раскаленные камни поливали водой или настоями трав, получая “легкий” пар.

Благодаря ему прогревание тела происходило равномерно, вдыхание пара создавало эффект ингаляции, а веником проводился своеобразный массаж тела.

Этот пар создается при температуре воздуха от 55 до 70 градусов и влажности не более 40-60%. Пар, полученный в других условиях, называют “тяжелым”.

Русская баня особенности

Как правило, русская баня строилась из бревен хвойных пород, находилась на берегу реки или другого водоема. Натуральное дерево способно “дышать”, создавая особый микроклимат, ведь бревна ничем не обрабатывались. Часто современные постройки обрабатываются биозащитой и другими химическими пропитками, пар в такой бане получается совсем иной.

Состояла баня из двух помещений: предбанника и парилки, которая одновременно являлась и моечным отделением. Современные бани строятся более масштабными по размеру, отделений в них намного больше.

Использование веника является отличительным признаком русской бани, в других видах бань или сауне он быстро засыхает. Используя тот или иной веник, лечили многие заболевания.

При кашле хорош липовый и березовый веники, дубовый снимет спазмы в мышцах и улучшит кровообращение, суставную боль устранит веник из бузины.

У хорошего веника листья эластичные и бархатистые, он не царапает кожу, а мягко тонизирует ее, помогая порам открыться.

Запаренный веник создает особый банный дух: запах трав и мокрого дерева.

Одним из новомодных веяний является использование эфирных масел в парилке, но их применение таит опасность, так как при их изготовлении применялись растворители, вдыхание паров которых полезными назвать никак нельзя. Лучше всего применять ароматные веники из разных деревьев, заваривать травяные настои, ополаскивая ими лицо, волосы и тело.

Русская паровая баня

Температура в настоящей русской паровой бане должна быть около 45-60 градусов с влажностью не более 50-70%. Только совмещение этих условий обеспечивает равномерный прогрев тела парильщика. Для создания хорошего пара парилка должна быть просторной, с высокими потолками(2,4-2,6 м.), со стенами, обитыми массивной цельной доской.

В создании мягкого пара существенная роль отводится и банной печи: она нагревает камни до температуры +350 градусов, что возможно только в закрытой каменке. Обычно на печи устанавливается емкость с водой, которая нагревается в процессе топки.

Для получения пара камни поливают водой или травяным настоем.

Испаряясь с раскаленных камней, вода создает особый пар, который мягко действуя на тело, разогревает его, раскрывая кожные поры, способствуя выходу токсинов и других вредных веществ.

Повышенные температуры расслабляют мышцы, снимая напряжение. В качестве еще одной особенности русской бани стоит заметить, что процесс ее посещения не терпит суеты, он неспешный, длится около 4-5 часов.

Особенности бани

Рассуждая о том, какие существуют особенности русской бани, не стоит забывать, что баня может не только вылечить, но и навредить. Не следует посещать парную:

  • людям с заболеваниями сердца и сосудов;
  • при наличии опухолей и онкологии;
  • при обострении заболеваний, с температурой;
  • детям, беременным и пожилым парную следует посещать с особой осторожностью.

И наоборот, посетить баню рекомендовано:

  • для избавления от хронической усталости;
  • при косметических проблемах кожи(черные точки, акне, целлюлит);
  • при слабом иммунитете;
  • для очищения организма от шлаков.

Многие любят из жаркой парилки прыгнуть в сугроб или искупаться в ледяной воде. Перепад температур приводит в тонус сосуды, нормализует обмен веществ и повышает иммунитет, вызывая прилив сил в организме.

В старину в баню ходили все, невзирая на возраст и социальный статус. Ведь только настоящая русская баня способна не только очистить тело, но и оздоровить весь организм.

Источник: http://banechki.ru/stati/article_post/osobennosti-russkoy-bani

Национальные особенности русской бани: от руси до наших дней – всё о банях

Особенности национальной парилки

Национальные особенности русской бани: обзор банных традиций

Русскую баню в прошлые столетия видно было издалека: дым валил из всех щелей (дымохода-то не было).

И по субботам, по окончанию всех недельных работ, жизнь кипела по всей Руси: заготавливались веники, кололись дрова и проводились праздничные и обыденные обряды.

Это были бани по-черному, а вот сегодня в приоритете так называемые парные по-белому, где уже есть и дымоход, и вентиляция, и те же национальные особенности русской бани – парной.

И если вы – истинный ценитель настоящей бани, тогда сделайте все, чтобы ее микроклимат был максимально близок к тому, что был в деревенских баньках веками: легкий, оздоравливающий и безопасный. А разобраться с этим помогут некоторые верования и традиции, которые тесно переплелись с национальной историей русской парной.

Итак, кратко о русской бане:

А все секреты настоящей национальной парной расскажет банных дел мастер:

Русский дух настоящей парной

О национальных особенностях русской бани написано немало книг и снято кино, из которых сегодня интересно узнавать, какие были банные традиции в том или ином регионе. Причем все эти обычаи, верования и суеверия связаны исключительно с парной. И никакая другая хозяйственная постройка не имеет даже приблизительно такого числа народного фольклора.

Больше того, русичи верили, что баню охраняет особый дух – банник. Вот почему поздно вечером в бане уже никто не мылся (принято было «засветло») – не только потому, что раньше не было электричества, а свечи в усохшей с годами парной способны привести к пожару.

Просто считалось, что в это время уже моется банник с нечистыми. Существовала и женская особь этого беса – банниха. Из-за нее никто в бане не парился в одиночку – иначе сдерут кожу и загонят в щели на полу.

Удобно и безопасно: когда парятся два человека, один другому не даст угореть и окажет первую помощь, если тот почувствует себя плохо.

А самое главное – на четвертый пар мыться нельзя было, этот пар – банника. И в этом веровании, и в запрете на одиночные процедуры есть свой смысл – чтобы не угореть случайно.

Ощущения после банных процедур имели значение всегда: еще наши предки любили говорить, что в бане помыться – что заново родиться. В свое время (и отчасти сегодня) посещение парной было целым культом, куда вкладывалась душа.

Бане всегда отводилась особая роль: в ней рождались дети и доживали последние дни больные, здесь свершались поминальные обряды, были даже традиции, связанные с отъездом кого-то из родственников. Даже девичник перед свадьбой проводился именно здесь, среди веников и полок, а не в ночном столичном клубе.

Баня считалась стерильнейшим местом. А все потому, что топилась она тогда по-черному: сначала хорошо разогревался огонь под камнями, затем на них подавалась вода и все оказывалось в дыму.

Баню открывали и хорошо проветривали, после чего в нее заходили люди и с удовольствием парились в жарком, но свежем помещении, без намека на углекислый газ или сажу.

Да, стены темнели, но скорее от дыма, а тело человека оставалось чистым.

Те, кто сегодня попробовал париться в настоящей бане по-черному (а не ее нелепом подобии), то уже всерьез не воспринимает процедуры по-белому. А все потому, что микроклимат у этих банек разный:

Следует также разделять такие понятия, как относительная и абсолютная влажность воздуха. Абсолютна, т.е. реальная, зависит от температуры: чем та выше, тем выше давление водяных паров. И при относительной влажности 60% получается нормальная русская баня. Но, если баньку вы уже построили по-белому, тогда сделайте все, чтобы микролимат в ней был целебный, здоровый и безопасный.

Правильная температура и влажность

Что касается того, насколько сильно жарить печь и лить воду в русской бани, зависит только от индивидуальных ощущений. У людей со слабым здоровьем и низким болевым порогом ожог способен возникнуть и от воды с температурой 60°С, а здоровая мужская компания запросто и камни раскалит добела, и в проруби потом поплавает.

Например, финские исследователи еще несколько десятилетий тому доказали, что самый комфортный температурный диапазон бани – в пределах 40-65°С, а относительная влажность – 40-60%. Что как раз и касается русской парной!

Хотя некоторые русские любители считают баню не баней, если температура в ней меньше 100°С. Такой вот экстрим, который опасен для жизни и нередко заканчивается онкологическими заболеваниями.

Здесь просто необходимо включить логику: если бы на самом деле такая баня была полезной и приятной – она бы практиковалась еще тысячелетия назад.

А потому правильный микроклимат русской бани должен быть таким:

С легким паром! и это не просто пожелание…

Казалось бы, как пар вообще может быть легким? Разве при одной и той же влажности и температуре воздуха он не одинаков? Вовсе нет. Превращаясь в пар, вода как бы разбивается на много мелких капель, которые настолько легки, что поднимаются вверх.

И вот от того, насколько эти капли микроскопичны, и зависит легкость пара. Тяжелый пар неприятен и неполезен, тогда как легкий воспринимается любым организмом охотно – только достичь его сложнее. И все дело обычно только в самой печи.

Кирпичная печь с камнями по технологии русской парной топится так:

  • Температуру доводим до 700°С. В таких условиях выгорает даже сажа.
  • Аккуратно подаем воду.
  • Хорошо проветриваем.
  • Принимаем процедуры.

Пар при такой классической технологии получается легким, приятным, абсолютно прозрачным. Вот только каждый год такой печи придется делать ремонт, менять рассыпавшиеся камни и есть риск попросту сжечь парную по неопытности. Но для умелых мастеров все просто, хотя и долго. Вот почему издавна к большим баням всегда был приставлен истопник.

В современных же банных печах камни отделены от очага металлом. Максимально накалить в них камни у вас получится только до 400°С, при этом постоянно поддерживая огонь. Вот только пар вы уже легким не назовете – какой уж есть. Зато такая технология более безопасна в плане пожара, экономна, быстра и все обходится без дополнительных проветриваний и дыма.

Последним шагом к современности стали печи с готовым парогенератором. Но тепловое излучение от современных электрических каменок и клубни от парогенераторов многие любители бани считают таким же приятным, как пар от электрического чайника. А ведь должно быть так:

Поэтому для достижения микроклимата настоящей русской бани придется отказаться от открытой каменки и таковой, где камни находятся в контакте с огнем (все испортят зола и сажа). Нет никакого смысла стремиться к быстрому нагреву камней, поверьте. Поэтому, если в процессе у вас постоянно пересыхает веник – это ненормально. Также не нужны в русской парной и мокрые простыни.

Вторая ошибка современных русских бань – это стремление парящихся еще на стадии строительства максимально удержать тепло. Ведь топить – дорого, современные печи – дорогие. Зачем греть улицу? А потому стены активно застилаются фольгой, забиваются утеплителями и заклеиваются самыми разными герметиками. В итоге – самый настоящий термос. И бильярдные столы вместо самовара:

Запах дерева и естественная вентиляция

Издавна парные на Руси строились исключительно из натурального дерева. И немудрено, ведь этот материал «дышит», обладает разными целебными свойствами в зависимости от вида древесины, создает особую «банную» атмосферу. Все это было так важно, что сами бревна ничем не обрабатывались. И пусть, что баньки сильно усыхали уже через 5 лет и щедро горели. Просто строилась новая баня – и все.

Сегодня же строительство бани из сруба – удовольствие не из дешевых. А потому бревна в обязательном порядке обрабатываются специальной биозащитой, чтобы потом их не съел какой-нибудь жук, огнезащитой, чтобы избежать в будущем пожара, и даже межвенцовые щели запениваются очередным модным герметиком – паклю ведь птица вытащит.

В итоге мы получаем уже далеко не «дышащие стены», а, напротив, химически обработанные. Париться в такой бане для здоровья уже не так и полезно, и совсем не по традициям.

[attention type=red]
А потому умелые банщики выходят из положения так: оббивают стены парилки натуральной вагонкой, горбылем или блок-хаусом, где древесина использована массивная и пористая. А вентиляцию обустраивают дополнительную – без нее уже никак. В принципе, при старании «старорусской банной атмосферы» уже реальнее достичь.
[/attention]

Конечно, все индивидуально: кто-то не отличит обычный блок-хаус на каркасных стенах, а кто-то начнет в нем буквально задыхаться. А потому истинные ценители бани стараются строить свои парные из настоящего массива бруса, постоянно споря со своими единомышленниками о пользе естественной вентиляции.

Целебный веник — только в русской бане!

Запаривание веника – еще одна ценная банная традиция, которая сохранилась до наших дней. Причем веник используется только в русской бане – в любой другой, особенно саунах, он быстро пересыхает и становится непригодным.

А ведь заготовить, связать и запарить веник – то еще искусство. Только опытные банщики знают, где и когда нужно срезать ветви, как их хранить, как использовать в бане и сколько раз ими парить.

Важно, например, чтобы листья были мягкими, бархатистыми, не царапали кожу. И банным веником не бьют, как думают многие, а легко похлопывают по всему телу. Так уходят токсины, оздоравливается кожа, а запах запаренных листьев дополнительно целебно влияет на легкие человека.

И современные бамбуковые палочки, которыми стало модно постукивать отдыхающих в саунах – это совсем другое направление, не имеющее ничего общего с настоящими русскими традициями.

Сегодня также стало модно использовать самые разные ароматические масла для бани. Казалось бы, почему бы не сочетать приятное с полезным, и не оздоровиться дополнительно?

Дело в том, что любые эфирные масла, как бы правильно вы их не применяли, содержат в себе и вредные вещества – растворители. А потому подобное «лечение» должно быть только в гомеопатических дозах, лишь время от времени.

Источник: http://anticafe-sandbox.ru/proekty/natsionalnye-osobennosti-russkoj-bani-ot-rusi-do-nashih-dnej-vsyo-o-banyah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.