Уборка дома по методу Конмари: подробный гид, после которого у вас не останется вопросов

Содержание

Метод КонМари: уборка по-японски (часть 1)

Уборка дома по методу Конмари: подробный гид, после которого у вас не останется вопросов

В конце августа в издательстве Эксмо вышла на русском языке книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Команда Квартблога решила разобраться, почему эта книга стала мировым бестселлером за короткое время и чему новому может научить вас ее автор Мари Кондо.

Об авторе: 30-летняя Мари Кондо — консультант по наведению порядка из Японии. С детства читала журналы по домоводству вместо игр с куклами и применяла полученные знания на практике. Является героиней ток-шоу на японском телевидении, очередь на консультацию к ней составляет несколько месяцев. Цифры: Мари вошла в топ-100 влиятельных людей мира по версии Time, продано более 3 млн копий книги.

Сначала я хочу извиниться. Во-первых, перед своим главным редактором за то, что задержала статью, потому что всю прошлую неделю я проверяла теорию, описанную в книге, на собственном опыте. Во-вторых, перед читателями Квартблога — за качество фотографий: это не постановочные иллюстрации, это реальные фотоистории людей, найденные в Инстаграме по тегу #konmari.

В чем суть?

В своей книге Мари учит не тому, как часто нужно протирать пыль, какое средство лучше использовать для мойки окон и сколько времени вам понадобится, чтобы отдраить кухню после вечеринки.

Ее стиль уборки по-настоящему масштабен и в определенном смысле разрушителен — для старых, отживших привычек и шаблонов поведения из прошлого.

Результатом наведения порядка по методу КонМари (от первого слога фамилии и имени) практически всегда, по отзывам клиентов Мари, становятся серьезные изменения в жизни.

«Приводя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. В результате он вполне отчетливо понимает, что ему нужно в жизни, а что не нужно, чем стоит заниматься, а чем не стоит». Главным секретом успеха в уборке Мари считает следующее (цитата): «Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки».

В уборке каждый день понемногу кроется серьезная проблема: такая уборка никогда не заканчивается; убираясь по чуть-чуть, по одному участку за раз, люди часто не видят моментальных результатов своего труда, им кажется, что их усилия напрасны.

В то время как глобальная уборка в ограниченный период времени дает колоссальный заряд энергии, «перезагружает» мышление и выводит жизнь на новый уровень.

«Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить, где хранить нужное».

Делай раз: Идеальная жизнь

По словам Мари, любую уборку следует начинать с цели.

Спросите себя: что вы хотите получить, когда закончите? В какое место вы хотите возвращаться вечером с работы? Чем мечтаете заняться, после того, как переступите порог собственной квартиры или дома? Нарисуйте себе яркую живую картину в своем воображении, а потом спросите себя: зачем мне это? И так несколько раз подряд. Вы удивитесь, но конечным ответом на все эти «зачем?» будет: «Чтобы быть счастливым». Это самое главное, что мы все хотим в нашей жизни — быть счастливыми, и наш чистый дом поможет нам в этом.

Делай два: Выбросить ненужное

Мари Кондо делит уборку на две части: первая — выбросить все, что не приносит радости; вторая — найти место тому, что осталось. Понимаю, что это звучит очень категорично: «не приносит радости», но на самом деле, это правило — основное в методе Конмари.

Объясню, почему: очень часто люди окружают себя множеством вещей, хранят что-то просто так или про запас и даже не задумываются, откуда у них возникает постоянное чувство тревоги или усталости.

Даже когда они осознают, что являются владельцами слишком большого количества вещей, и решают от них избавиться, то выбрасывание по одному предмету за раз и вообще сосредоточенность на том, что нужно выбросить, по словам Мари, приводят к постоянному стрессу. Сосредоточиться нужно не на том, что вы хотите выбросить, а на том, что оставить.

Это важно, потому что люди, окруженные любимыми вещами, перестают испытывать фоновое раздражение и чувствуют себя счастливее. Весь смысл в том, чтобы взять каждую вещь в руки: тело не обманывает вас, вы подсознательно поймете в первый же момент, радует ли вас эта вещь или нет, причем для каждого предмета реакция будет разной.

«В чем вообще состоит смысл уборки? Если не в том, чтобы наше пространство и содержащиеся в нем вещи дарили нам счастье, тогда, думается мне, в ней вообще нет никакого смысла».

Категории

Люди не склонны хранить предметы одного вида в определенном месте.

По этой причине правило «убираться по зонам» не является достаточно эффективным: одежда, обувь, предметы домашнего обихода могут находиться в разных частях нашего дома; очень часто мы не имеем представления, сколько вещей у нас на самом деле.

В своем методе Мари предлагает работать с категориями и делать это следующим образом: очень тщательно собирать предметы одной категории в одном месте и разбираться с ними.

Порядок категорий в этом случае крайне важен: по словам Мари, начинать следует с самого простого типа вещей, по поводу которых легко принять решение, выбросить или оставить, и постепенно переходить к более значимым предметам. Порядок разбора вещей по методу Конмари таков: одежда, книги, документы, разное (начиная с дисков и заканчивая запасами продуктов), сентиментальные вещи (подарки, письма, сувениры из поездок и так далее), фотографии.

Разбирайте одну категорию за раз, по возможности ориентируясь на свое первое ощущение относительно каждого предмета.

Если по какой-либо причине вы не можете решить, приносит ли вещь радость, то спросите себя: «Я не могу избавиться от этой вещи из-за привязанности к прошлому или из-за страха перед будущим?» Мари говорит, что каждый предмет в нашей настоящей жизни – это результат решений, которые мы приняли в прошлом. Всегда ориентируйтесь на себя настоящего – того, какой вы именно сейчас. 

Во второй части этой статьи читайте о том, как правильно хранить то, что осталось, что такое вертикальное хранение и почему уборка — это настоящая магия.

Фотографии: Instagram, huffingtonpost.com

Источник: https://kvartblog.ru/blog/metod-konmari-uborka-po-japonski-chast-1/

7 способов привести в порядок свой дом (и жизнь) по методу Конмари

Уборка дома по методу Конмари: подробный гид, после которого у вас не останется вопросов

Стопки вещей в наших домах – одна из причин стресса и тревоги в жизни. Беспорядок в буквальном смысле увеличивает уровень кортизола в нашем теле! Когда наши дома не убраны, мы постоянно отвлекаемся от дел. Хронический беспорядок может вызвать хроническое беспокойство.

Уменьшая раздражение от вещей вокруг себя, ты можешь сосредоточиться на творчестве и других важных вещах в жизни. Не знаю, знакома ли тебе такая ситуация. Помню, как еще со школы я никогда не могла сесть за уроки или подготовку к экзамену, пока не навела порядок в комнате и на письменном столе.

Только в чистой, убранной комнате я могла сфокусироваться и настроиться на серьезные занятия.

Для большинства из нас нагромождения накапливались в течение долгого времени. Мы не замечаем, сколько бесполезных и ненужных вещей собрали, пока не наступает переломный момент. Часто это важные события в жизни – такие, как переезд, смерть, брак или развод, или даже смена работы. Такие события заставляют нас навести порядок, чтобы мы могли двигаться дальше.

Что символизирует твой беспорядок?

Твой уровень толерантности к беспорядку отличается от моего, твоей подруги и даже мамы. Все мы по-разному понимаем порядок. Но, как и образы в снах, есть психология загромождения. Где беспорядок находится в твоем доме, во многом отражает черты твоей личности. Вот некоторые примеры того, что завалы могут означать в твоей жизни:

  • Гостиная и столовая: Это место развлечений. Беспорядок здесь может означать, что ты скрываешь свое истинное «Я» от мира.
  • Кухня: Часто именно здесь мы сваливаем всякую всячину: письма, зарядные устройства, кошельки, витамины и многие другие предметы повседневной жизни. Все это становится серьезным препятствием по-настоящему питать себя и свою семью.
  • Коридоры: Эти разъемы между комнатами и представляют твою способность жить в потоке. Загроможденные прихожие могут означать, что путь твоей жизни четко не определен.
  • Спальня: Беспорядок в твоем будуаре может заставить тебя чувствовать себя усталой и препятствовать интимным отношениям с партнером.
  • Ванная комната: В ванной комнате мы балуем себя и готовимся к встрече с внешним миром. Подумай о всех баночках под раковиной, которые ты никогда не использовала. Беспорядок в этой комнате может означать, что тебе не хватает самоуважения.
  • Шкафы: Шкафы представляют то, что скрыто от посторонних глаз. Если мы набиваем наши шкафы-купе, мы блокируем нашу способность использовать внутренние чувства и интуицию, чтобы понимать свои чувства и предсказывать события.
  • Чердак, мансарда: На чердаке, как правило, мы прячем вещи, которыми больше не пользуемся или откладываем на будущее. Эти вещи потенциально наиболее сложные. Чердаки символизируют нашу связь с прошлым, семьей и предками, а также нашим Высшим Я. Когда ты загромождаешь чердак ненужными вещами, они буквально нависают над головой. Это усложняет решение проблем из твоего прошлого и препятствует твоему росту и развитию.
  • Подвал: Как и с чердаками, мы часто используем подвалы для хранения нежелательных или неиспользуемых вещей. Как и со снами, подвалы символизируют подсознание. Завалы в подвале могут притупить твою интуицию.
  • Гараж: Автомобили представляют независимость и возможность обойти препятствия. Если в твоем гараже такой беспорядок, что ты даже не можешь легко подступиться к автомобилю, ты можешь чувствовать затруднения в движении вперед по жизни.

Наведи порядок по методу КонМари

Мари Кондо начала интересоваться порядком в 5 лет, а серьезно изучать искусство уборки стала в 15 лет.

Сейчас она владелица бизнеса в Токио: помогает людям с помощью своего метода преобразить дома в спокойные, вдохновляющие пространства. Она прошла долгий путь проб и ошибок, которыми делится в своей книге.

И меня удивило, как долго я сама и все мои знакомые домохозяйки с 20-летним опытом всю жизнь делали те же ошибки.

С помощью метода КонМари ты можешь навести порядок раз и навсегда. Вот как это сделать:

  1. Уборка за один раз. Убирать понемногу время от времени никогда не работает. Вещи будут складироваться снова и снова. (Все сразу убрать в моей 3-комнатной квартире получилось за одни выходные.)
  2. Представь конечный результат. Перед тем, как начать освобождаться от хлама, в деталях представь свой идеальный образ жизни. Такие цели, как «Я хочу жить без хлама» или «Я хочу, чтобы все было на своих местах», слишком абстрактные. Тебе нужно представить картину в конкретных деталях – например, «Я хочу жить, как Богиня, в окружении мира и красоты».
  3. Определи, почему хочешь жить так, как представила. По каждому ответу спроси себя «Почему?». Например, если хочешь жить без нагромождений, чтобы спать лучше ночью, спроси себя: «Почему я хочу лучше спать?». Повтори так 3-5 раз. Когда найдешь ответ на вопрос, почему хочешь быть аккуратной, ты готова двигаться дальше.
  4. Проверь каждый предмет на «тест радости». Сосредоточивая свое внимание исключительно на выбрасывании ненужных вещей, Мари Кондо утверждает, что мы испытываем только чувство несчастья. Нужно обязательно беречь то, что любишь. Устрой тест радости: бери каждый предмет в руку и спрашивай себя, приносит ли он тебе радость? Если да, тогда сохрани эту вещь. Если же предмет не радует тебя – выбрасывай без раздумий. Важное примечание: ты должна подержать в руках каждый предмет, чтобы прислушаться к своим чувствам. Это не интеллектуальный процесс. Это физическое ощущение ты можешь развивать с практикой. Учись прислушиваться к своему телу и эмоциям, им есть, что тебе сказать.
  5. Упорядочивай по категориям, а не местоположению. В большинстве семей вещи из одной категории хранятся в нескольких местах. Если ты разбираешь свою одежду, тебе нужно собрать всю одежду из каждого шкафа и ящика в каждой комнате в первую очередь. Начни с верхних полок, а потом переходи к нижним. А еще Мари Кондо дает потрясающие инструкции по бережному складыванию вещей, которые, кроме аккуратности, еще доставляют эстетическое наслаждение (даже мой муж теперь в восторге от того, как в порядке цветов радуги лежат на полочке его футболочки). Найти каждую вещь очень легко с таким подходом!
  6. Разбирайте вещи в правильном порядке. Мари Кондо рекомендует такой порядок разбора вещей: одежда, книги, документы, сентиментальные вещи, а затем категория комоно (разное). Она в подробности описывает, как разделить предметы каждой категории на подкатегории.
  7. Отсортируй прежде, чем разместить вещи обратно. Ты должна в первую очередь выкинуть все ненужные вещи. Ничего не складывай обратно, пока не выбросишь все ненужное, то, что не прошло тест радости.

Как организовать свой дом?

После того, как ты закончишь разбирать хлам, Мари Кондо учит, как организовать пространство.

Опять же, есть порядок и простота, у каждой вещи есть свое место, даже предметы в твоей сумке! Мари Кондо делится потрясающей историей, как раскладывает вещи из своей сумочки каждый день, благодаря каждый предмет за проделанную работу.

Когда у всего, в том числе у предметов в твоей сумке, есть свое место, практически невозможно создать беспорядок снова. Я еще не дошла до сумочки, но это следующий уровень, к которому я стремлюсь. Но то, что произошло в моих ящиках и шкафах, меня восхищает!

Как складывать вещи?

Метод КонМари также учит хранить все предметы одной категории в том же месте (электроника, бумаги, одежда и т.д.). Так вещи не разбрасываются по дому и это не приводит к еще большему накоплению.

После того, как ты применишь правильные методы хранения, ты не просто будешь более организованной, но и начнешь экономить деньги, потому что перестанешь тратить средства на покупку специальных предметов хранения и гаджеты, или на вещи, которые, оказывается, у тебя уже были, но ты забыла, где они лежали. Все, что тебе пригодится,
– коробки. Мари Кондо рекомендует обувные коробки!

Вот в этом видео очень понятно показано, как сложить вещи в шкафу:

Сделай следующий шаг к жизни в порядке

Если ты хранишь вещи по эмоциональным причинам, то метод КонМари идеально подходит тебе, потому что он требует, чтобы ты полагалась на свою интуицию и прислушивалась к тому, как ты относишься к своей собственности. Таким образом, нет никаких причин откладывать наведение порядка.

Огромное преимущество методе КонМари – его простота.

Ты не должна следовать правилам, которые не подходят тебе, например: если ты не носишь вещь в течение года – выбрось ее; или семь пиджаков и десять блузок – идеальное число оптимального гардероба.

И последняя восхитительная новость заключается в том, что в конце процесса у тебя останутся только вещи, которые ты любишь. Это совершенно новые отношения с твоими вещами, проявление глубокого уважения к своей собственности.

И помни: когда ты отдаешь вещи в благотворительные организации или на утилизацию, это не означает, что ты выбрасываешь приятные воспоминания или отказываешься от своей личности каким-либо образом.

На самом деле, очищая свой дом от ненужных вещей, ты в буквальном смысле слова высвобождаешь энергию вещей и свою энергию в том числе. Когда ты окружена вещами, которые являются прямым продолжением твоей сущности, ты действительно каждый раз возвращаешься домой к себе.

И чувствуешь себя здоровее и свободнее. (Плюс приятный бонус: повышение концентрации и творческого тонуса.)

А вы когда-нибудь чувствовали желание привести в порядок свой дом? Использовали ли метод КонМари? Я хотела бы знать ваши результаты.

Источник: http://lybovmorkov.com/blog/metod-konmari.html

Уборка по методу КонМари

Уборка дома по методу Конмари: подробный гид, после которого у вас не останется вопросов

Когда приходит время уборки, каждый человек представляет себе весьма скучное и утомительное занятие. От этого еще больше опускаются руки, пропадает желание вообще что-то начинать делать.

Но если взглянуть на уборку под правильным углом, то она может привести в порядок не только квартиру, но также и мысли. В этом поможет Мари Кондо и ее бестселлер «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка в доме».

Она издала свою книгу многомиллионными тиражами, что уже говорит о ее значении для всех людей, а также интересной и полезной информации внутри.

Главное в наведении чистоты – умение убираться правильно

Прежде всего, нужно запомнить, что превратить свою квартиру в идеальную картинку чистоты и порядка за 1 минуту еще никому не удавалось. На это необходимо будет потратить определенное количество времени. Но не стоит также заниматься наведением чистоты каждый день.

Это приводит к созданию впечатления, что уборка длится вечно и никогда не закончится. Известная писательница Мари Кондо использует в этом случае такой термин, как «особенное событие». То есть, уборка должна быть выполнена единовременно в пределах одного промежутка времени.

Если все сделать согласно определенными правилам и рекомендациям, то в квартире воцарится идеальный порядок, который нудно просто время от времени просто слегка поддерживать. Этот способ помогает даже тем людям, которые по своей природе обладают такими чертами характера, как лень и неряшливость.

Уборка согласно правилам Мари Кондо базируется на 2 основных моментах:

  1. Избавиться от ненужных вещей.
  2. Определить порядок хранения нужных предметов.

Но нельзя думать о втором пункте до тех пор, пока не будет полностью воплощено в жизнь первое правило.

Нельзя вмешивать в уборку родных и друзей

Так как уборка в квартире согласно теории Мари Кондо — это процесс, который очистит не только пространство, но также и мысли человека, то ее следует проводить исключительно в спокойной обстановке. Кроме этого, не нужно никому из домочадцев показывать, что именно было решено выкинуть раз и навсегда.

Сам вид большой кучи старых вещей может привести их к панике и сильному стрессу. Поэтому, родные пытаются спасти старые вещи, но это все равно не приведет ни к какому положительному результату. Старые вещи никто не начнет опять носить, а поломанные предметы никогда не будут работать, как новая техника.

В чем заключается смысл уборки согласно мари кондо?

Первое, что поражает воображение, это масштаб уборки, к которому призывает автор книги. Во время этой процедуры у человека полностью меняется сознание, упорядочиваются мысли, которые в будущем помогут определиться, чем стоит заниматься в жизни, а от чего, наоборот, лучше отказаться.

Уборка по Мари Кондо заключается в 2 плоскостях: духовной и практической.

Первая, духовная сторона, заключается в следующих аспектах:

  1. Каждая вещь в доме может ассоциироваться только с положительными эмоциями и доставлять своему хозяину радость. Ни в коем случае она не должна вызывать чувство утомления или раздражения.
  2. Все вещи, которые по той или иной причине находятся в доме, являются живыми. Чтобы увеличить отдачу от них положительной энергетики, необходимо для каждого предмета определить свое место и поддерживать его в аккуратном и чистом виде.
  3. Вещь, которая прошла свой жизненный путь и теперь должна покинуть дом, нужно обязательно поблагодарить.

Практическая сторона также имеет огромное значение. Порядок помогает выйти положительной энергии наружу и найти свое применение в других действиях, а также решении важных задач.

Поэтому основной принцип наведения чистоты в дома согласно Мари, заключается в избавлении от старых и ненужных вещей, а также разработка правильных мест хранения для оставшихся нужных предметов.

Кроме этого, стоит запомнить одно важное правило: нет такого понятия, как «когда-нибудь». Каждая вещь или предмет должны быть полезными здесь и сегодня. Поэтому не нужно превращать свой дом в место для хранения старых и ненужных вещей ради какого-то призрачного шанса их использовать хотя бы раз в будущем.

Расхламление

Именно так в книге Мари Кондо начинается процесс уборки. Согласно расхламлению нужно не жалеть старый хлам, а избавляться от него уверено без колебаний. Человек после этого должен сразу почувствовать облегчение, как будто лишний груз свалился с его плеч. Этот день и будет считаться отправной точкой для переезда в чистую и опрятную жизнь с новыми мыслями и целями.

Если семья состоит из нескольких человек, то каждый должен самостоятельно разобрать свои вещи. Исключением из правил становятся только дети, так как у них слишком мало необходимого для этого процесса жизненного опыта.

Концентрировать свои мысли в это время следует не на тех предметах, которые решено выбросить, а на тех, что остаются в доме.

Как правильно проводить уборку по принципу КонМари?

Есть несколько практических рекомендаций для уборки, которые тщательно описаны в книгах Мари Кондо. Если все сделать правильно, то можно заметить, как налаживается жизнь человека в кратчайшие сроки.

Стремление к совершенству

цель наведения порядка в доме – совершенство. Нельзя придавать этому слишком малое значение и работать вполсилы. Дом будет в идеальном порядке только в том случае, когда человек приложит к этому все свои усилия.

Убрать все и сразу

Вещи в доме не хранятся в каком-то одном определенном месте. Они рассредоточены по всей квартире. Поэтому нельзя убирать отдельно каждую комнату, так как появляется большой риск, что вещи начнут просто кочевать с одного места на другое.

Выбросить ненужное

Первое, с чего начинается уборка – избавление помещения от ненужных вещей. Здесь человек может проявить слабость и начинать оставлять предметы на потом, с надеждой, что они когда-то могут еще пригодиться. Эта и есть самая главная и распространенная ошибка большинства людей, которые хотят довести свое жилье до совершенства.

Выкидывать без сожаления и промедления необходимо те вещи, которые не доставляют радость и положительных эмоций, а также те, которые не пригодились в прошлом и не смогут быть полезными в будущем.

Кроме этого, разбирая старую одежду, люди не спешат ее выбрасывать, оставляя в качестве домашних комплектов. Но этого строго запрещено. Нельзя ходить дома в одежде, которая не вызывает положительных эмоций или пришла в негодное состояние для того, чтобы выходить в ней на улицу. Время, проведенное дома, является драгоценной и важной частью жизни.

Одним из самых сложных процессов становится избавление от сувениров и памятных подарков. Но они являются только средством передачи приятных человеческих чувств. Поэтому, нужно поблагодарить этот предмет за приятные и теплые эмоции, а также навсегда попрощаться с ним.

Уборка проводится по категориям

Порядок нужно создавать не в каждом отдельном помещении, а в целой квартире. Облегчить эту задачу поможет разделение вещей по специальным категориям.

Для этого предметы, которые относятся к одной и той же категории, необходимо собрать в специально отведенном для этого месте. Это поможет наглядно продемонстрировать, сколько есть в доме предметов каждой категории.

Обычно людям кажется, что на самом деле у них в квартире находится вдвое или втрое меньше вещей.

Для упрощения сначала нужно наводить порядок в тех категориях, в которых легче принять решение. Постепенно следует переходить к более сложным классам. Исходя из этого, разделение по категориям выглядит следующим образом:

  • одежда, обувь;
  • книги, журналы;
  • документы, бумаги, стикеры с записями, гарантийные талоны, ненужные инструкции;
  • компакт-диски;
  • предметы личной гигиены, косметика;
  • электроприборы, кухонные принадлежности;
  • продукты питания;
  • сувениры, подарки, фотографии – все предметы, которые являются ценными для человека.

Последняя категория считается одной из самых сложных в эмоциональном плане. У человека, который берет в руки подарок от своего возлюбленного или сувенир с совместной поездки, сразу в голове возникают образы, связанные с теми приятными моментами в жизни. Но они также являются ненужными предметами.

Как только они убираются из поля зрения, человек сразу забывает об этом предмете и может не вспомнить о нем до тех пока, пока снова не увидит. Подарок должен вызывать радость в момент его вручения. После этого, он уже не может принести никакой пользы.

Конечно же, это касается только тех вещей, которые выполняют функцию исключительно подарка, и их больше никак нельзя применить в быту с пользой.

Преимущества

Люди, которые уже воспользовались советами автора книги в один голос утверждают, что такой подход к уборке помог им избавиться как минимум от половины вещей, находящихся в квартире в качестве мертвого груза. Это помогло высвободить пространство для действительно важных и нужных предметов.

Кроме этого, уборка, которая выполняется одним махом, полностью исключает риск развития обратного эффекта. То есть при промедлении в квартиру возвращается привычный беспорядок.

Главный принцип эффективной уборки

После того, как пространство было очищено от ненужных вещей, оставшиеся необходимо правильно разместить для дальнейшего хранения. Это поможет в будущем реже возвращаться к процедуре уборки квартиры.

Первое, что нужно сделать – хранить вещи, которые касаются одной и той же категории в специально отведенном для них месте.

Например, все книги должны стоять в книжном шкафу, а одежда – только в гардеробе и нигде больше.

Если пренебречь этим правилом, то спустя короткий промежуток времени вещи опять рассредоточатся по территории всей квартиры. Человек будет вынужден повторно проводить расхламление.

Отдельное внимание стоит уделить правильному хранению вещей. То есть их поиск не должен отнимать много времени. Мари Кондо настаивает на том, что все предметы могут правильно храниться только в вертикальном виде. Стопки для сохранения порядка совершенно не подходят. Поэтому, перед тем, как все сложить, нужно научиться правильно это делать.

В результате предметы одежды и другие вещи должны выглядеть, как простой и гладкий прямоугольник. После чего, они просто сворачиваются в ролл и убираются в ящик. Главное не забыть ставить их строго вертикально. Это поможет человеку сразу видеть все предметы и выбрать из общего числа необходимую вещь, не переворачивая содержимое всего ящика.

На специальных штангах для развешивания вещей нужно также поддерживать порядок. Здесь они сортируются слева направо. Сначала вешаются теплые вещи темных оттенков, а заканчивается это все легкой одеждой светлых тонов.

Когда дом будет полностью приведен в порядок у человека наступит ясность в голове и в мыслях. После этого он начнет четко понимать, чего хочет достичь в жизни, а что не дает ему успешно добиваться цели.

Источник: https://VseProUborku.ru/uborka/uborka-po-metodu-konmari

Метод Конмари: порядок в шкафу и жизни

Уборка дома по методу Конмари: подробный гид, после которого у вас не останется вопросов

Метод Конмари – это не пособие о том, как правильно вытирать пыль или мыть окна. Это пошаговая инструкция, которая позволит навести порядок не только в своем доме, но и в жизни. Книга Мари Кондо произвела впечатление на жителей всего мира. Как простая генеральная уборка поможет навести порядок в своей жизни и мыслях? Об этом мы и расскажем в нашей статье.

О книге и авторе

Мари Кондо – это 30-летняя девушка из Японии, которая помогает навести порядок абсолютно каждому. Летом прошлого года она выпустила печатное издание, которое поразило критиков со всего мира.

Ежедневно многие люди не просто читают ее книгу, но и применяют приведенные Мари Кондо советы на себе. Книга “Уборка по-японски” позволит вам разобраться в своей жизни и мыслях при помощи простой уборки.

Теорию, которая описана в издании, уже проверили на себе более тысячи людей. Они уверяют, что все приведенные рекомендации действительно работают.

Метод Конмари пошагово, который кратко описан в нашей статье, – это отличный способ разобраться в себе. Если вы запутались в своей жизни, то мы вам настоятельно рекомендуем незамедлительно изучить японскую теорию. Благодаря ей, вы точно наведете порядок в своих мыслях.

Общий замысел книги Мари Кондо

Как мы говорили ранее, метод Конмари – это не пособие для начинающих домохозяек. Оно не рассказывает о том, какой тряпкой удобнее всего мыть пол и как качественно вытереть пыль. Теория, которая описана в книге японской писательницы, имеет масштабный характер.

Она способна разрушить давно устоявшиеся в вашей жизни привычки. Люди, которые опробовали метод уборки Конмари на себе, уверяют, что их жизнь изменилась кардинально и бесповоротно. Сама же Мари подчеркивает, что, наводя порядок в доме, человек может распрощаться с прошлым и найти свой жизненный путь.

Этому она и обучает читателей своей книги.

Автор считает, что главное – это жесткие временные рамки. Метод уборки Конмари расскажет вам, насколько важно наводить порядок быстро и качественно. Именно такая уборка повлечет за собой более серьезные изменения.

Помимо психологических аспектов, в книге также описаны практические рекомендации, которые позволят найти свой жизненный путь абсолютно любому желающему. Метод Конмари обучит вас всем азам организации пространства.

Помимо этого, после тщательного прочтения книги вы научитесь доставать вещи из шкафа так, чтобы не нарушать порядок. Более того, чистота в вашем доме будет сохраняться как можно дольше.

Автор уверяет, что благодаря этому у вас появится большее количество времени, а в жизни наступит гармония.

Практические рекомендации Мари Кондо. Отдельные категории

Как мы говорили ранее, в нашей статье вы сможете ознакомиться с кратким содержанием теории японского консультанта по уборке Мари Кондо. Самое первое, с чего необходимо начать – это деление всех вещей на категории.

Почти в каждом доме принято складывать все имеющиеся предметы по характеру их применения. Например, убирать всю одежду на одну полку. Это давно устоявшаяся и абсолютно бесполезная привычка.

Для того чтобы навести порядок в доме, а, как следствие, и в самой жизни, необходимо, в первую очередь, разделить все вещи по категориям. Например, убрать все брюки отдельно от остальной одежды. Для каждой категории необходимо выделить отдельную полку или выдвижной ящик.

Разделив все вещи по категориям, вам будет намного легче выбрать те, которые необходимо утилизировать. Метод Конмари – это отличный способ, который поможет избавиться от давно надоевших предметов.

В своей книге Мари Кондо подчеркивает, что в ее методе есть самый важный пункт, который крайне необходим для достижения порядка в доме и жизни. Автор считает, что самое главное – это четко поставленная цель и желание ее достичь. К сожалению, некоторые читатели применяли технику ради интереса. Именно по этой причине она не оказала влияния на их жизнь.

Метод Конмари – книга, которая изменит вашу жизнь кардинально. Самое главное, по мнению автора, – это поставить перед собой цель и иметь огромное желание ее достичь. Только в таком случае японская техника принесет в вашу жизнь большие и приятные перемены.

В первую очередь необходимо представить свою будущую жизнь и всем сердцем желать достичь кардинальных перемен. Следуя всем рекомендациям, которые указаны в книге, вы почувствуете себя свободным, а главное – счастливым человеком.

Если вы хотите полностью изменить свою жизнь, то вам точно придется по душе метод уборки Конмари. Фото до и после вы можете найти в нашей статье.

Избавление от ненужных вещей

Согласно теории Мари Кондо, уборку можно разделить на два этапа. Первый – это избавление от ненужных вещей, а второй – организация пространства. В нашей статье вы можете ознакомиться с информацией, которая поможет вам быстро и безвозвратно выкинуть все бесполезные предметы.

После того как вы разобрали все свои вещи по категориям, вам необходимо выяснить, какие вещи вам больше точно не пригодятся. Порой принять такое решение достаточно сложно.

Что советует по этому поводу Мари Кондо? Метод Конмари, в случае затруднения по поводу необходимости какого-либо предмета, советует задуматься о том, приносит ли конкретная вещь радость и счастье.

Если она не вызывает никаких положительных эмоций, то можете смело ее выкидывать.

Многие люди оставляют некоторые вещи про запас. Такая ошибка является необычайно распространенной. Большинство таких вещей никогда не применяется и годами пылится на полках. Настоятельно рекомендуем избавиться от них. Вы можете либо утилизировать их, либо отдать тем, кто в них действительно нуждается.

Мари Кондо подчеркивает, что ни в коем случае нельзя расстраиваться. Каждого из нас, по мнению автора, должны окружать только те вещи, которые приносят счастье.

Мало кому известно, но некоторые предметы, которые связаны с отрицательными моментами в жизни, способны вызывать хроническую усталость и постоянные стрессы.

Именно по этой причине мы настоятельно рекомендуем, не задумываясь, распрощаться со всеми ненужными вещами.

Организация пространства. Как хранить одежду компактно?

Невероятно уникален метод Конмари. Как складывать одежду правильно, вы можете выяснить в нашей статье.

С каждым годом в доме любой семьи накапливается большое количество вещей. Это неудивительно, ведь мода не стоит на месте и каждый год меняется. От ненужных вещей необходимо незамедлительно избавиться, а те, которые останутся, потребуется складывать максимально компактно.

Как мы говорили ранее, всю одежду в первую очередь нужно разделить на категории. В письменном издании Мари Кондо есть четкие инструкции, как складывать вещи правильно и компактно. Согласно ее теории, из всей одежды потребуется сформировать прямоугольники.

Такая техника складывания позволит максимально быстро найти необходимую вещь.

Если вы не знаете, как правильно проводить уборку в квартире, то вам точно придется по душе метод Конмари. Как складывать вещи правильно, мы уже указали. После того как из всей одежды вы сформировали прямоугольники, ее необходимо правильно рассортировать.

Мало кому известно, но уборка по-японски хороша тем, что после ее изучения вы забудете, что такое беспорядок в шкафу и жизни навсегда. Сформированные прямоугольники необходимо располагать рядами в выдвижных ящиках.

Мелкие предметы гардероба Мари рекомендует складывать еще вдвое или сворачивать в трубочку.

Еще один важный пункт метода Конмари – это распределение вещей по цветам. Это позволит вам существенно сэкономить время. Теперь вы сможете навсегда забыть о часовых поисках необходимой одежды.

Мы уже выяснили в нашей статье, как складывать вещи по методу Конмари. Однако каждого второго смущает техника уборки по-японски. Это не случайно, ведь многие переживают, что после такого хранения одежда будет выглядеть мятой. Мари Кондо подчеркивает, что те вещи, которые вы обычно храните на тремпелях, должны остаться там же.

Как мы говорили ранее, метод Конмари уже опробовали на себе более тысячи добровольцев. Они отмечают, что при таком особом хранении вещи мнутся не больше, чем при обычном. Более того, необходимую одежду найти становится гораздо легче.

Стоит подчеркнуть, что метод Конмари – это своеобразная система. Мари Кондо отмечает, что после каждой стирки необходимо складывать всю одежду строго по технике. Если четко следовать всем рекомендациям, описанным в книге, порядок в вашем доме будет сохраняться ежедневно.

Для тех, кто запутался в своей жизни и не может правильно организовать пространство в доме, своеобразным “спасательным кругом” будет метод Конмари. Отзывы тех, кто его уже опробовал, подтверждают это. Благодаря данному методу вы сможете сэкономить не только место в доме, но и свое время. Гармония в квартире позволит достичь более глобальных целей.

Простая уборка предоставит вам возможность навести порядок не только в своих мыслях, но и в жизни.

Как правильно наводить порядок по методу Конмари?

Как мы говорили ранее, метод Конмари – уборка по-японски. Такая техника не обучит вас тому, как правильно выбирать моющие средства или наиболее тщательно вытирать пыль. Она даст вам шанс сделать гармонию и порядок систематическими.

Стоит подчеркнуть, что метод Конмари подразумевает несколько нюансов, которые необходимо знать, перед тем как приступить к наведению чистоты. В первую очередь необходимо подготовить три большие коробки. В каждую из них вы будете в дальнейшем складывать те вещи, которые необходимо либо отдать, либо выкинуть, либо вернуть на место.

Еще один важный пункт – это отведение нужного количества времени. Мари Кондо рекомендует проводить уборку постепенно, выделяя на нее определенное количество времени ежедневно. Начинать наводить порядок, согласно методу Конмари, необходимо от входа в комнату и двигаться только по часовой стрелке.

Важно помнить, что Мари Кондо не рекомендует “перескакивать” с места на место. Она считает, что такая уборка не принесет пользы.

Не секрет, что далеко не все люди любят наводить порядок. Многим этот процесс кажется скучным и утомительным. Для таких людей Мари Кондо также нашла выход. Если вы не любите наводить порядок и всячески пытаетесь избежать этого процесса, то попробуйте делать это с включенной любимой музыкой.

Если есть желание, то можете даже подпевать и пританцовывать. Благодаря этому уборка не будет казаться скучной и однообразной. Как мы говорили ранее, среди трех коробок есть та, которую вы должны наполнить вещами, что необходимо отдать. Под эту категорию попадают те предметы, которые вам уже не нужны, но и выкинуть их жалко.

Если у вас в шкафу завалялись детские вещи, которые вашему ребенку уже малы, то можете в дальнейшем отдать их знакомым или в специализированные пункты приема. По такому же принципу необходимо поступать и с другими предметами. Те вещи, которые вам уже давно не нужны и пылятся на полках, могут быть полезны кому-то другому.

Таким образом, метод Конмари позволит вам очистить не только дом, но и душу.

Стоит отметить, что книга Мари Кондо также предлагает вашему вниманию список вещей, которые точно нужно утилизировать. Если вы не знаете, как правильно наводить порядок и что именно необходимо выкинуть, то такая информация вам точно пригодится.

К тем предметам, от которых нужно избавиться, Мари Кондо относит газеты, брошюры, просроченные и старые косметические средства, изношенную одежду и обувь, пустые банки и бутылки, ненужные предметы для декорирования, а также сломанные вещи. Удивительно, но хотя бы одна составляющая этого списка есть у каждого дома.

Настоятельно рекомендуем избавиться от этих вещей. Благодаря этому в вашей жизни наступит гармония, а дома будет царить систематическая чистота.

Отрицательные стороны метода Конмари

Безусловно, покорил жителей всего мира метод Конмари. Порядок в доме теперь навести не так уж сложно. Среди тех, кто только желает изучить метод Мари Кондо, есть множество сомневающихся. Почти каждого интересует вопрос о том, есть ли у данной техники минусы. Это вы можете выяснить в нашей статье.

Метод уборки по-японски имеет незначительные минусы. Некоторые отмечают, что хранить вещи по принципу Мари Кондо достаточно некомфортно.

Они подчеркивают, что методом, приведенным в книге, удобно складывать только белье, а вот блузки и кофты падают и образуют все тот же хаос в шкафу. Из этого можно сделать вывод, что такая техника подходит далеко не всем.

Если такое хранение вам не по душе, то рекомендуем располагать вещи на тремпелях. Таким образом, в шкафу будет порядок, а одежда всегда будет выглаженной.

Как мы говорили ранее, согласно методу КонМари, необходимо оставлять только те вещи, которые приносят радость. Однако у некоторых такой принцип вызывает сомнения. Многие не понимают, как, например, утюг может вызвать счастье.

Еще одним значительным минусом является отсутствие в книге Мари Кондо иллюстраций. Стоит отметить, что, несмотря на это, достаточно доступным и понятным является метод Конмари. Фото, к слову, вы можете найти в нашей статье. Благодаря иллюстрациям вы сможете с легкостью не только разобраться в методе, но и увидеть сам результат.

Не нравится такая техника и тем, кто предпочитает заниматься рукоделием и переделывать старую одежду. Они отмечают, что те вещи, которые сегодня им не нужны, спустя время могут превратиться уже в новые и любимые. Таким людям мы рекомендуем выделить отдельный ящик для предметов, которые они могут в дальнейшем преобразить.

Важно при этом складывать вещи по методу Конмари. Благодаря этому, при необходимости, вы с легкостью сможете найти необходимый предмет. Стоит подчеркнуть, что ни в коем случае нельзя оставлять большое количество вещей. Если вы хотите преобразить дом и жизнь, то постарайтесь максимально избавиться от ненужных предметов.

Подведем итоги

Метод Конмари – это техника, которая поразила жителей со всего мира. Как мы выяснили в нашей статье, она имеет как плюсы, так и незначительные минусы. Можно сделать вывод, что придется по душе она далеко не всем. Тем не менее, если вы все-таки решили опробовать ее на себе, вы точно заметите положительные изменения.

Как мы говорили ранее, вы приведете в порядок не только дом, но и свою жизнь. Книга Мари Кондо имеет массу ценной информации. Именно по этой причине мы настоятельно рекомендуем вам найти свободное время и прочесть ее. С кратко изложенным описанием вы можете ознакомиться в нашей статье.

Даже если вам не подойдет описанная в книге техника, вы наверняка найдете в печатном издании что-то ценное для себя.

Источник: http://fb.ru/article/246454/metod-konmari-poryadok-v-shkafu-i-jizni

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.